17 Penyebab Timbulnya Kantung Mata

84 views

Apa Itu Kantung Mata?

Menurut hasil sebuah studi yang telah dilakukan oleh sebuah Departemen Dermatology yang berasal dari salah satu Universitas ternama yang berada di negara bagian Brasil, ternyata ada banyak sekali penyebab kantung mata ataupun mata panda bisa muncul, dimulai dari proses alami seperti terjadinya penuaan ataupun faktor genetik yang tentu tak dapat dicegah sampai kepada kebiasaan-kebiasaan buruk seperti gaya hidup dan pola hidup yang tak sehat. Sebelum itu, apa sebenarnya kantung mata itu? Mari kita bahas bersama.

Kantung mata juga disebut sebagai mata berkantung, atau dalam bahasa Inggris mereka menyebutnya Puffy Eyes. Kantung mata ialah masalah pada mata berupa lingkaran berwarna hitam yang berada tepat di bawah mata. Munculnya lingkaran hitam semacam ini dikarenakan terjadinya pembengkakan pada mata akibat sebagian faktor penyebab. Salah satunya ialah karena lapisan kulit yang berada di area mata sangat amat tipis, berbeda dengan struktur maupun lapisan kulit area lain pada permukaan wajah yang lebih tebal dan kompleks. Inilah yang membuat area mata menjadi makin rentan membengkak.

Salah satu hal yang menjadi penyebab kantung mata paling umum terjadi sehingga bisa muncul di area sekitar mata kamu adalah sebab kurang tidur. Sudah menjadi rahasi umum bahwa kebanyakan orang yang gemar begadang hingga larut malam pasti tiba-tiba akan memiliki kantung mata atau biasa disebut mata panda.

Meski begitu ternyata tak hanya kurang tidur saja yang menjadi penyebabnya, masih ada banyak hal yang berpotensi menjadi penyebabnya. Nah, dengan mengetahui penyebab tersebut pastinya kita bisa memilih cara yang cocok guna mengatasi masalah tersebut, sehingga kantung mata bisa segera dikurangi atau bahkan dihilangkan. Di bawah ini adalah sebagian penyebab timbulnya mata panda:

1. Gaya hidup

gaya hidup - penyebab timbul kantung mata

gaya hidup – penyebab timbul kantung mata

Gaya hidup menjadi faktor yang sangat penting bagi kita untuk mempunyai tubuh yang bugar dengan tampilan yang menarik. Oleh sebab itu, gaya hidup yang buruk juga akan menjadi penyebab timbulnya kantung mata. Misalnya, kebiasaan minum alkohol dan merokok bisa membuat pembuluh darah yang berada di area bawah mata menjadi tampak makin jelas. Terlebih lagi bila gaya hidup yang kurang sehat tersebut tak diimbangi dengan mengonsumsi banyak air putih, sayuran serta buah-buahan.

2. Menghapus make up terlalu keras

menghapus make up keras - penyebab timbul kantung mata

menghapus make up keras – penyebab timbul kantung mata

Menggunakan makeup di area sekitar mata bisa saja dapat membantu kita untuk mendapatkan mata yang tampak lebih menarik dari biasanya. Namun, penggunaan eyeliner maupun mascara waterproof seringkali membuat kita merasa sukar sekali untuk menghilangkannya. Bahkan banyak remover yang cenderung tak bisa menghilangkan sisa-sisa kosmetik tersebut dengan baik, sehingga mesti diganti dengan cleansing oil.

Lihat Juga :   7 Cara Menghilangkan Kantung Mata Dengan Produk Kecantikan dan Cara Mencegahnya

Cleansing oil dapat memudahkan kita untuk menghilangkan riasan pada mata sehingga kita tak perlu lagi menekan bagian mata dengan keras. Gunakan cleansing oil ini sambil sesekali memberikan pijatan yang lembut pada area mata dan cobalah untuk menghindari penekanan yang berlebih untuk mencegah timbulnya lingkaran hitam. Banyak sekali jenis cleansing oil yang mungkin bisa kamu pilih. Namun akan lebih baik bila kamu memilih sendiri cleansing oil tersebut. Adapun jenis cleansing oil yang direkomendasikan ialah yang berjenis gentle, hal tersebut dimaksudkan agar pengaplikasian cleansing oil tak perih di mata serta untuk menghindari terjadinya iritasi di area mata.

3. Posisi kepala yang datar dengan tubuh saat tidur

posisi kepala tidur - penyebab timbul kantung mata

posisi kepala tidur – penyebab timbul kantung mata

Posisi tidur yang salah ternyata dapat pula mengakibatkan munculnya lingkaran hitam pada area mata. Tak perlu repot-repot begadang untuk membuat lingkaran mata, tidur yang cukup pun juga bisa mengakibatkan terjadinya kantung mata bila posisi kepalanya setimbang dengan tubuh. Oleh sebab itu, posisikan kepala sedikit lebih tinggi dibandingkan kaki agar cairan tubuh yang beredar melalui pembuluh darah menjadi lancar dan tak menumpuk di area mata lalu menjadi kantung mata.

4. Mengucek mata

kucek mata - penyebab timbul kantung mata

kucek mata – penyebab timbul kantung mata

Kebiasaan ini mungkin sering sekali terjadi pada wanita maupun pria. Namun siapa sangka bila mengucek mata ternyata bisa juga mengakibatkan timbulnya kantung mata. Sebagian besar orang mengucek mata sebab mereka berpikir bahwa setelah mata dikucek, maka dengan sendirinya mata menjadi makin rileks sehingga lelah dan kantuk pun seolah lenyap sebentar. Namun bila mengucek mata dilakukan dengan begitu sering maka bisa merusak pembuluh kapiler kecil di daerah mata dan timbullah lingkaran hitam. Hal ini terjadi sebab adanya tekanan dari jari sehingga akan merangsang produksi melanin yang bisa mengubah warna pigmen kulit menjadi gelap.

5. Malas menggunakan sunscreen dan tak melindungi area bawah mata

malas pakai sunscreen - penyebab timbul kantung mata

malas pakai sunscreen – penyebab timbul kantung mata

Banyak orang yang tak menghiraukan kesehatan di sekitar mata. Padahal penggunaan sunscreen sangat penting bagi kesehatan kulit. Jika kulit terlindungi dari sinar UV maka hal tersebut bisa memangkas efek negatif yang dapat mengakibatkan area di bawah mata menjadi semakin gelap. Oleh karenanya, usahakan untuk memilih sunscreen yang bisa diaplikasikan pada area bawah mata. Namun berhati-hatilah saat ingin menggunakannya, jangan terlalu dekat dengan mata dalam sebab bisa menyebablkan iritasi.

Lihat Juga :   10 Makanan Untuk Nutrisi Rambut Sehatmu

Lihat juga : 23 Cara Paling Efektif Mengatasi Kantung Mata

6. Anemia dan stres

anemia & stress - penyebab timbul kantung mata

anemia & stress – penyebab timbul kantung mata

Kurang darah ataupun anemia menjadi salah satu penyebab adanya lingkaran gelap di bawah mata. Terlebih bila kamu sering merasa stres maka lingkaran gelap itu akan semakin hitam tak sehat.

7. Alergi

alergi - penyebab timbul kantung mata

alergi – penyebab timbul kantung mata

Alergi-alergi tertentu bisa menghasilkan aliran darah yang berada di sekitar sinus menjadi meningkat. Pada umumnya, alergi kulit seperti ini akan disertai dengan gejala gatal di daerah mata maka mereka akan mengucek ataupun menggaruk bagian mata. Padahal metode ini akan mengakibatkan bagian mata menjadi menghitam, meskipun hitam pada mata ini sebagai bentuk mekanisme pertahanan diri akibat iritasi dikucek dan digaruk. Oleh sebab itu, hindari kegiatan menggaruk serta mengucek di daerah mata saat merasa gatal, untuk menghilangkan rasa gatal tersebut kamu cukup sentuh saja bagian yang gatal secara pelan-pelan.

8. Faktor umur

faktor umur - penyebab timbul kantung mata

faktor umur – penyebab timbul kantung mata

Penuaan pasti akan terjadi pada setiap orang. Perubahan fisik akan mengiringi bertambahnya umur dan salah satu perubahan fisiknya adalah timbul kantung mata yang menghitam. Seiring dengan bertambahnya umur seseorang dalam hidupnya akan membuat kolagen yang terkandung dalam tubuhnya juga ikut berkurang dan menipis, walhasil kulit di bawah mata juga akan mulai mengendor, mengkerut dan menipis. Untu itu, pembuluh darah berwarna merah kehitaman akan mudah tampak. Namun kamu bisa menunda hal ini terjadi dengan berbagai cara untuk tampil awet muda.

9. Asupan nutrisi

asupan nutrisi - penyebab timbul kantung mata

asupan nutrisi – penyebab timbul kantung mata

Tubuh manusia membutuhkan mineral dan berbagai zat untuk menunjang kesehatan dan penampilannya. Kekurangan zat besi serta mineral bisa memangkas pasokan oksigen dan mengakibatkan munculnya kantung mata. Bahkan, keseimbangan nutrisi juga akan terganggu bila kamu sering mengonsumsi makanan cepat saji. Oleh sebab itu, perbanyaklah konsumsi buah dan sayuran segar sebagai metode menghilangkan kantung mata dengan alami.

10. Dehidrasi

dehidrasi - penyebab timbul kantung mata

dehidrasi – penyebab timbul kantung mata

Kebutuhan cairan dalam tubuh yang tak terpenuhi dapat membuat sirkulasi darah yang tak lancar. Hal tersebut juga bakal berpengaruh pada pembuluh darah yang berada di bawah area mata. Untuk itu, minumlah air putih sesuai dengan kebutuhan dan jangan sampai mengalami kekurangan ataupun dehidrasi sebab terpenuhinya cairan ini juga mampu menghilangkan jerawat bersama bekasnya dengan cepat.

Lihat juga : 23 Cara Paling Efektif Mengatasi Kantung Mata

11. Masalah ginjal

masalah ginjal - penyebab timbul kantung mata

masalah ginjal – penyebab timbul kantung mata

Mata hitam ternyata bisa dijadikan sebagai indikasi bila kesehatan kamu sedang bermasalah, seperti persoalan pada bagian ginjal. Untuk itu, bila timbulnya kantung hitam yang disertai dengan gangguan kesehatan maka segera periksakan pada dokter.

12. Keturunan

keturunan - penyebab timbul kantung mata

keturunan – penyebab timbul kantung mata

Keturunan juga dapat menjadi faktor utama penyebab timbulnya kantung mata. Meskipun lingkaran hitam ini disebabkan oleh keturunan bukan berarti tak bisa hilang. Terdapat sebagian cara yang bisa dilakukan untuk memutihkan lingkaran tersebut, hanya saja kamu mesti siap juga bila cara tersebut tak berhasil sebab biasanya kantung mata sebab faktor keturunan ini makin susah untuk dihilangkan.

Lihat Juga :   4 Masalah Rambut yang Harus Anda Waspadai, dan Tips Mengatasinya

13. Menstruasi dan hamil

menstruasi & hamil - penyebab timbul kantung mata

menstruasi & hamil – penyebab timbul kantung mata

Biasanya perempuan akan membutuhkan asupan zat besi yang makin banyak saat mengalami menstruasi ataupun hamil. Saat asupan nutrisi ini tak dipenuhi maka bisa mengakibatkan lingkaran menghitam pada area bawah mata. Sebagian makanan yang bisa dikonsumsi saat menstruasi ataupun hamil antara lain sayuran hijau, unggas, gandum, daging, kacang-kacangan, dan ikan.

14. Pengaruh obat

obat - penyebab timbul kantung mata

obat – penyebab timbul kantung mata

Sebagian obat bisa mengakibatkan pembuluh darah semakin besar, begitu juga dengan obat tidur. Pada dasarnya, lapisan kulit di area bawah mata makin tipis dibanding kulit yang lain sehingga aliran darah menjadi makin tampak jadi kantung mata akan tampak seakan-akan berwarna hitam. Nah, untuk mencegah hal tersebut terjadi kembali di masa yang akan datang, kamu wajib memilih obat secara selektif dan selalu hindari ketergantungan pada obat, terlebih obat-obatan kimia, sebab hal tersebut bisa mengganggu kesehatan ginjal.

15. Menangis

menangis - penyebab timbul kantung mata

menangis – penyebab timbul kantung mata

Pastinya kamu pasti tak jarang menjumpai orang-orang dengan mata yang sembab, bengkak dan menghitam dikarenakan ia menangis dalam waktu yang lumayan lama. Hal ini karena menangis yang terlalu berlebihan dapat mengakibatkan area bawah mata akan menghitam dan membengkak akibat terperangkapnya cairan dalam mata. Jadi, saat kamu merasakan sedih, janganlah menyiksa diri sendiri sebab penyesalan akan timbul, terlebih bila kantung mata menjadi tampak makin jelas.

16. Hiperpigmentasi

hiperpigmentasi - penyebab timbul kantung mata

hiperpigmentasi – penyebab timbul kantung mata

Pigmentasi yang berlebihan juga dapat mengakibatkan munculnya kantung mata. Menekan permukaan kulit dapat memudahkan kita untuk mengetahui apakah ada gejala-gejala hiperpigmentasi. Jika saat kamu menekan warna hitamnya tak kunjung pudar, maka bisa dipastikan bahwa ada yang salah dengan kondisi pigmentasi pada area mata. Namun, kamu tak perlu khawatir. Sebab, terdapat masker kunyit yang memiliki khasiat memangkas pigmentasi dan meratakan warna kulit.

17. Make up berlebih

make up berlebih - penyebab timbul kantung mata

make up berlebih – penyebab timbul kantung mata

Wajar saja bila wanita menggunakan make up sebab mereka ingin selalu tampil cantik di hadapan orang lain. Namun, bila makeup tak segera dihapus, hal tersebut bisa mengakibatkan terjadinya iritasi pada kulit diikuti dengan timbulnya area yang menghitam di bawah mata dan bahkan bisa menjadi bengkak. Tentu saja siapapun tak ingin penampilannya rusak hanya gara-gara kantung mata yang menghitam.

Lihat juga : 23 Cara Paling Efektif Mengatasi Kantung Mata

Well, itu dia penyebab timbulnya kantung mata yang bisa saja belum kamu ketahui dan mungkin akan kamu alami di kemudian hari. Penyebab-penyebab di atas mustahil kamu alami semua, pasti hanya sebagiannya saja. Setelah kamu mengetahui penyebab pastinya, selanjutnya kamu bisa menghindari perilaku ataupun kebiasaan tersebut agar mata panda tak semakin menjadi-jadi. Ingat, dengan hanya satu penyebab saja kita bisa jadi memiliki kantung mata yang cukup menggangggu, terlebih lagi jika hal tersebut terjadi dengan kombinasi penyebab yang lain, maka mata panda akan semakin parah dan lingkaran hitam akan semakin tampak jelas.

Oleh sebab itu, segera lakukan pengobatan yang benar, tak perlu menggunakan obat kimia sebab terdapat bahan alami yang bisa membantu kita dalam cara menghilangkan kantung mata dengan cepat.

 

Tags: #lingkar mata hitam tanda penyakit apa #lingkaran hitam di bawah mata #penyebab kantung mata hitam #penyebab kantung mata hitam pada wanita #penyebab mata panda pada wanita

Pencarian Terkait